台北中醫治脾虛濕盛型更年期以健脾益氣利濕化痰為主，台北中醫治肝鬱氣滯型更年期以疏肝解鬱與理氣安神為主，肝鬱氣滯型更年期常用藥物如加味逍遙散柴胡疏肝散等，台北中醫透過調整身體整體平衡從而改善更年期症狀，台北中醫推拿頭臉部可改善更年期睡眠不佳問題，台北中醫治陰陽兩虛型更年期以陰陽雙補為主，脾虛濕盛型更年期主要表現為疲倦乏力食慾不振等，台北中醫建議更年期應避免辛辣刺激或油膩食物。
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